Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Giữ gìn đôi mắt luôn khỏe mạnh là điều hết sức cần thiết. Hãy tham khảo một số mách nước sau đây.
Đôi mắt không chỉ là nơi bạn nhìn ngắm thế giới xinh đẹp bên ngoài mà đồng thời nó còn là nơi thể hiện nét đẹp của bạn và để cho mọi người nhìn ngắm. Muốn có một đôi mắt đẹp và hút hồn người khác không chỉ phụ thuộc vào trang điểm. Bạn cần có một chế độ chăm sóc toàn diện từ trong ra ngoài.
1. Đừng bao giờ dụi mắt với những ngón tay, dù là ngón tay ngọc ngà đẹp đẽ chứ chưa nói đó là bàn tay dính đất, một cái khăn, một miếng giấy dơ bẩn…
2. Khi chẳng may có một chất kích thích nào đó, như nước sà bông, nước mắm, dầu xe hơi, mỡ… bắn vào mắt, nên lập tức tạt nước lạnh vào mắt. Tổn thương cho mắt sẽ giảm thiểu rất nhiều nếu ta làm hành động rất giản dị, sẵn có nhưng quan trọng này.
3. Mang kính bảo vệ mắt khi cắt cỏ, mài dũa kim loại, đi xe gắn máy… để tránh vật nhỏ bay vào mắt. Công nhân làm công việc có rủi ro cho mắt, cần mang lính bảo vệ mắt do chủ nhân cung cấp.
4. Không dùng thuốc nhỏ mắt của người khác, vì mỗi người có mỗi bệnh khác nhau. Ngoài ra, có nhiều loại thuốc nhỏ mắt cấm dùng trong vài bệnh nhiễm của mắt.
5. Dinh dưỡng: Bạn nên ăn nhiều các thực phẩm có lợi cho mắt như cà rốt, rau chân vịt, khoai lang, khoai môn, ngô, gan động vật, táo tàu… Dùng táo tàu, nhân sâm, kỳ tử, hoa cúc, quả la hán ngâm trà uống cũng có tác dụng bảo vệ cửa sổ tâm hồn.
6. Rửa mắt: Đôi mắt thích mát, sợ nóng. Thường xuyên rửa mặt bằng nước mát đang chảy trong vòi nước có thể giảm các bệnh về mắt, giúp bảo vệ thị lực, tăng cường sức đề kháng của mắt đối với các bệnh tật.
7. Tập luyện: Mỗi ngày bạn nên dành chút thời gian cho mắt được rèn luyện bằng cách sau:
Đứng thẳng, 2 chân bằng vai, đầu ngẩng cao, mắt mở to. Cho con ngươi chuyển động từ trái sang phải 10 lần, rồi làm ngược lại 10 lần. Nghỉ 10 phút, sau đó lặp lại 3 lần. Cách này không những có thể giúp bạn sáng mắt, mà còn giúp trí não minh mẫn.
8. Kem dưỡng: Việc bảo vệ mắt mùa thu có vai trò rất quan trọng, bởi như trên đã nói, thu càng rõ ràng, tia cực tím càng mạnh và rất dễ gây tổn thương mắt. Lúc này, việc thoa kem dưỡng vùng da quanh mắt có tác dụng như rào cản bảo vệ mắt hữu hiệu.
Làm Đẹp
camera nguy trang| máy ghi âm|tai nghe beats|camera mini|camera sieu nho|monster beats by dre|
|camera sieu nho|loa mini|camera|tai nghe beats|thiết bị nghe trộm|thiết bị nghe trộm|thiết bị nghe trộm
|tin tức|tin công nghệ|quần áo trẻ em|quần áo cho bé trai|quần áo đẹp cho bé gái|cúc áo camera|bút camera|camera bí mật|camera ip|camera ngụy trang|camera siêu nhỏ|camera mini|camera|camera||đồng hồ camera|móc khóa camera|usb camera|camera usb|móc khóa camera|camera đồng hồ|camera camera|camera quan sát|camera vatech|camera mini dv|camera mini|camera chống trộm|camera giám sát|bán camera|camera giá rẻ|camera không dây|camera quay lén|camera nhỏ|thiết bị nghe trộm|thiết bị nghe lén|thiết bị nghe trộm|thiết bị nghe trộm|thiết bị nghe trộm|máy nghe lén|máy nghe trộm|sim nghe trộm điện thoại|nghe lén|sim nghe trộm|sim nghe lén|máy nghe trộm|thiết bị nghe trộm siêu nhỏ|tai nghe beats studio|beats tour|tai nghe beats tour|monster beats|tai nghe beats|từ khóa hiện thị|tai nghe beats pro|tai nghe monster beats|tai nghe beats giá rẻ|monster beats studio|tai nghe beats solo hd|monster beats fake|beats by dr dre|tai nghe monster|tai nghe beats dr dre|monster beats tour|tainghe beats|móc khóa camera|đồng hồ camera|cúc áo camera|bút camera|camera bí mật|camera ip|camera ngụy trang|camera siêu nhỏ|camera mini|camera|camera không dây|camera quay lén|camera nho|camera mini|camera quan sát|camera|camera đồng hồ|camera móc khóa|camera usb|usb camera|bật lửa camera|bật lửa camera|camera quay trộm|mua camera|ca,era mini dv|camera panasonic|camera chống trộm|camera giám sát|bán camera|camera giá rẻ|usb 3g|usb giá rẻ|usb độc đáo|usb cute|usb cute|usb quà tặng|usb ngộ nghĩnh|máy mát xa mini|massage mắt|mát xa|máy mat xa|loa giá rẻ|loa máy tính|loa laptop|loa điện thoại|loa iphone|loa ipod|loa mp3|loa mini|loa usb|loa ngộ nghĩnh|loa philip|loa leona|loa âm thanh streodio|loa âm thanh|loa ô tô|loa crow|loa nghe nhạc|loa cắm usb|bán buôn loa usb|cửa hàng bán loa usb|loa bose|loa sony|loa sumsung|loa nokia|loa pro|loa cắm usb|loa karaoke|loa thùng|loa độc đáo|loa kute|loa cute|tai nghe máy tính|tai nghe vi tính|tai nghe chính hãng|tai nghe điện thoại|bán tai nghe|tai nghe philip|tai nghe tốt|chuyên tai nghe|giá tai nghe|head phone|tai nghe laptop|tai nghe mp3|tai nghe hay|tai nghe bluetooth|tai nghe backberry|tai nghe cho điện thoại|tai nghe không dây|mua tai nghe bluetooth|tai nghe bluetooth|máy ghi âm chính hãng|máy ghi âm siêu nhỏ|máy ghi âm sony|máy ghi âm chuyên nghiệp|máy ghi âm chuyên dụng|máy ghi âm siêu nhỏ|máy ghi âm mini|máy ghi âm|máy ghi âm|giá máy ghi âm|máy ghi âm sumsung|máy ghi âm giá rẻ|máy ghi âm tốt|may ghi âm tốt|bán máy ghi âm|dây lưng|tai nghe bluetooth|tai nghe bluetooth nokia|tai nghe bluetooth|tai nghe bluetooth|mua quần áo trẻ em|quần áo trẻ em|áo trẻ em|quần áo trẻ em|bán quần áo trẻ em|áo trẻ em xuất khẩu|quần áo hàng hiệu|quần áo trẻ sơ sinh|ao khoác trẻ em|quần áo trẻ em|bán buôn quần áo|váy đẹp cho bé|áo đẹp cho bé|dep đẹp cho bé,giày đẹp cho bé|quần áo trẻ em cao cấp|bán buôn quần áo trẻ em
Nguồn: xzone.vn
0 nhận xét:
Đăng nhận xét